
Coach professionnel et personnel, également Professeure et formatrice de Yoga, j’aime accompagner les individus dans leur éveil.
Ma qualité d’écoute et non jugement, ainsi que ma forte intuition m’aide à vous guider dans vos réflexions, qu’elles soient pro ou perso, et vous amener à plus de confiance en soi vers la réalisation de vos objectifs.
Mon parcours
Ancienne cadre commerciale, je me forme à l’enseignement du Yoga et devient professeur en 2018, j’arpente depuis ce chemin fascinant de l’introspection et de développement personnel.
C’est sur ce chemin de compréhension et d’accompagnement de l’autre que le coaching est venu s’intégrer tout naturellement dans ma démarche.
Diplômée RNCP en Coaching Professionnel et personnel, j’accompagne désormais des femmes à retrouver leur confiance et à oser davantage, à s’affirmer pour atteindre leur objectif sereinement.
Ce qui m’anime : voir votre évolution et les prises de consciences au service de votre épanouissement et transformation.
Ma philosophie
Parce que nous avons tous besoin, un jour ou l’autre, de « faire le point », d’avoir des prises de conscience pour avancer plus sereinement ou d’intégrer plus de sens dans nos vies et/ou nos carrières professionnelles sans savoir comment aborder ces changements, ni quels outils choisir pour y arriver.
Et pourtant…
Chacun de nous a les capacités nécessaires pour envisager un avenir serein et s’y engager en toute confiance. De nouvelles perspectives peuvent donc s’ouvrir à celui/ celle qui est curieux et prêt à se (re)découvrir.
Services proposés
J’interviens auprès des organisations en tant que coach et pour effectuer des bilans de compétences et coaching. J’accompagne en générale des femmes, de la 40aine et plus, souvent des hypersensibles et « Zébrées », une perte de confiance en elles en toile de fond.
Je dirai que mon accompagnement s’opère en 4 grandes phases :
1 – Mieux se connaitre pour mieux se comprendre, réaliser un état des lieux des fondamentaux (valeurs, talents, ressources, forces, besoins, blocages, croyances et peurs)
2 – Définir et clarifier l’objectif du coaching, car nous ne savons pas toujours avec précision ce que nous voulons vraiment…
3 – Déjouer ses freins, identifier et traiter les blocages, les peurs et croyances. Mobiliser ses ressources pour atteindre son objectif et utiliser des leviers pour surmonter les difficultés qui nous empêchent d’avancer.
4 – Établir un plan d’actions stratégique et pragmatique, instaurer une autonomie vers la réalisation de son objectif.